Le printemps approche. C'est l'occasion d'entamer une cure détox pour nous nettoyer de l'encrassement hivernal et aborder les beaux jours en pleine forme. Cinq jours de diète où l'on s'inspire du Carême en supprimant les protéines animales et en privilégiant les légumes, les plantes, les graines et les fruits. Une routine à adopter toute l'année...
