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ADRESSE

LE CAFE DE L'ORMEAU

Notre guide Lifestyle vert et trendy 

FORMIDABLE TAI CHI

Le Tai-chi est un art martial chinois doux, une discipline stimulant le corps et l'esprit et qui s'exécute à travers un ensemble de mouvements continus, lents et précis. En tant qu’art martial interne, le Tai Chi permet de se reconnecter à soi-même et d’apprendre à être en harmonie avec l’environnement extérieur. Zoom sur cette art-thérapie pouvant être pratiqué par tous et facile à intégrer dans dans votre routine quotidienne.



femme asiatique pratiquant le tai chi sous un arbre