Livre : Le Belle Vie, manuel d'écologie positive I Mastic Lifestyle

Face à l’urgence écologique, nombreux sont ceux qui ressentent le besoin d’agir, mais se heurtent à une question essentielle : par où commencer ? Comment modifier son mode de vie sans tomber dans la contrainte ou le renoncement ? L'ouvrage La Belle Vie, sorti le 20 mars 2025, apporte une réponse claire et enthousiasmante en proposant un chemin d’écologie positive, où chaque action devient une source de plaisir et de renouveau.

Avec des conseils concrets, des astuces accessibles et des exemples tirés de la vie quotidienne, La Belle Vie propose une remise en question lucide de nos habitudes de consommation. Il invite à s’interroger sur l’origine de nos besoins, à repenser nos désirs et à adopter des gestes plus respectueux de l’environnement — le tout sans culpabilisation ni privation. Réparer plutôt que jeter, cuisiner maison, faire soi-même, recycler, bricoler, jardiner, acheter d’occasion ou encore consommer local : autant de pratiques simples et accessibles qui s’inscrivent dans une démarche de sobriété joyeuse. L’approche est pragmatique, motivante, et surtout ancrée dans le réel : elle démontre qu’un mode de vie plus responsable peut rimer avec plaisir et liberté. Loin de se contenter d’aligner des solutions écologiques, l’auteur redonne du sens à nos choix et change notre regard sur la transition écologique. En mettant en avant le bien-être, la qualité de vie et le lien social, il prouve qu’un changement de mode de vie n’est pas un sacrifice, mais une occasion de se reconnecter à l’essentiel : le temps, la nature, la créativité, les relations humaines.

Plus qu’un guide pratique, ce livre est une véritable invitation à l’action. Il encourage à repenser nos automatismes, à imaginer d’autres manières d’habiter le monde, plus en accord avec nos valeurs et avec la planète. Et surtout, il donne envie de s’y mettre, en douceur, étape par étape. Une transition joyeuse, accessible et profondément inspirante. Cette dynamique est soutenue par l’univers visuel du livre : les très belles photographies d’Anne-Claire Héraud, prises à la campagne, accompagnent le texte avec justesse et délicatesse, prolongeant le propos dans une atmosphère apaisante et authentique.