Au petit-déjeuner, en afternoon snack, après une séance de sport ou comme coupe-faim, le smoothie est toujours une bonne solution pour faire le plein de vitamines et pour se remplir l'estomac sainement et en un tour de main. Retrouvez ici notre version hiver avec bananes et myrtilles, parfaite si vous relevez le défi Dry January.
© Alex Loup